Ervas Medicinais

Todas as indicações são preventivas e agem como terapia de ajuda, sempre em casos de doenças graves tem que as ter o acompanhamento médico, mas na hora de dor de barriga é bom sabermos quais as nossas alternativas.

A Mãe Natureza proporciona ao homem uma infinidade de plantas com valores medicinais. A flora brasileira constitui uma fonte inesgotável de saúde e nossos ancestrais sempre souberam se aproveitar desta riqueza, pois o uso das plantas medicinais existe desde o início dos tempos.
No princípio existia apenas o conhecimento empírico. Hoje, porém, muitas pesquisas científicas comprovam as propriedades medicinais de várias plantas, comprovando (ou não) o uso popular destas plantas. É importante ressaltar que, ao contrário do que muitos imaginam, algumas plantas fazem mal à saúde e por isso não devemos fazer uso indiscriminado desta terapia. Sempre que possível, procure orientação de profissionais da área e não tome qualquer tipo de chá encontrado no mato, pois algumas espécies são muito parecidas e você pode usar uma espécie perigosa por engano.

Preparo:
Os chás podem ser preparados por infusão ou cocção:
- Infusão: Consiste em se despejar água fervente sobre a planta e depois abafar por uns 15 minutos. Este processo é utilizado para flores, folhas e também para ervas aromáticas, pois se as fervermos as essências poderão volatilizar (perder-se pela ação do calor), causando a perda de sabor e poder medicinal do chá.
- Cocção: Consiste em se cozinhar a planta. Este processo deve ser restrito a raízes, cascas e sementes e a fervura pode variar de 3 a 15 minutos. Dosagem: A quantidade normalmente indicada é de 20 gramas de erva por litro de água ou uma colher de chá por xícara, mas esta dosagem pode variar dependendo da planta.Posologia:
Pode-se tomar várias xícaras do chá por dia, de preferência longe das refeições, a não ser que o uso do chá seja exatamente para estimular funções digestivas.Adoçantes:
Os chás geralmente não precisam ser adoçados. Em alguns casos, porém, pode-se usar o mel quando se quiser aproveitar suas propriedades medicinais (gripes, tosses, etc), mas só devemos adoçar depois de coado, quando o chá já estiver morno, nunca antes, pois o calor destrói o poder medicinal do mel.
Prazo de validade: Nunca use um chá mais de 24 horas depois de preparado, pois ele entra em processo de fermentação (mesmo mantido em geladeira). Prepare a quantidade suficiente para um dia apenas.
Tempo de uso: Recomenda-se não usar o mesmo chá por tempo prolongado, pois o nosso organismo responde cada vez menos ao tratamento. Use por um período de 30 dias e troque por outro tipo de chá, retomando o seu uso após
algum tempo.

Utensílios: Evite usar utensílios de metal para fazer os chás.
Embora não o notemos, eles podem causar alterações no
efeito e sabor do chá. O ideal é usar recipientes de vidro,
barro, louça ou esmalte.
Outros usos:
Os chás, além de tomados, podem ser usados na forma de compressas, banhos, gargarejos, inalações e lavagens.
- Compressas: Compressas de chá quente aliviam dores inflamatórias e facilitam a resolução destas inflamações. Neste caso usam-se chás com propriedades antiinflamatórias.
- Banhos: São os banhos de imersão. A água deve estar
morna e o banho deve durar uns 20 minutos. O banho pode ser repetido três vezes por semana durante um mês. Após este período mudar a erva utilizada.
- Gargarejos: São recomendados para atuar na cavidade bucal e na garganta.
Pode-se colocar sal de cozinha depois de coado, pois este é antiinflamatório e anti-séptico.
- Inalações: Específico para as vias respiratórias.
Ferver o chá e colocar um funil de papelão invertido sobre o recipiente, inalando o vapor.
- Lavagens: Normalmente intestinais e vaginais (corrimento).



 Doenças/Ervas

Artrite	Caatinga de Mulata, Malva, Sabugueiro.
Arroto	Poejo
Anemia	Artemísia, Cavalinha, banhos de Manjerona e Alecrim, Cerefólio, Manjericão, Dente de Alho.
Arteriosclerose	Cavalinha
Asma	Cerefólio, Hortelã, Funcho.
Baço	Salsa, Dente de Leão.
Bexiga	Artemísia, Beldroega, Cavalinha, Cerefólio, Malva, Mil Ramas.
Boca (mau hálito)	Hortelã, Erva Cidreira, Manjericão, Tanchagem.
Bronquite	Beldroega, Cavalinha, Sabugueiro, Bardana.
Cabeça (dores de)	Alfazema, Boldo, Camomila, Confrei, Hortelã, Losna.
Cabelo	Alecrim, Alfazema, Babosa, Camomila, Manjericão, Sálvia, Bardana.
Cálculos	Salsa, Bardana, Dente de Leão.
Calmante	Alecrim, ALfazema, Camomila, Manjericão, Funcho.
Cancer	Confrei (leucemia), salsa.
Cansaço	Mil em Rama.
Catarro	Mil em Rama.
Caxumba	Erva Cidreira.
Cistite	Cavalinha.
Coceira (urticária)	Babosa.
Cólica Hepática	Erva Cidreira, Hortelã.
Cólica Menstrual	Artemísia, Losna.
Cólica de Ventre	Cavalinha, Hortelã, Losna, Manjerona, Funcho.
Colite	Malva.
Convulsão	Artemísia
Contusão	Bálsamo
Coração	Alecrim, Confrei, Sálvia, Bardana.
Cortes	Cavalinha, Confrei.
Coqueluche	Alecrim, ALfazema.
Dentes	Hortelã, Caatinga de Mulata, Erva Cidreira, Malva, Sálvia, Funcho
Depressão	Alecrim.
Depurativo do Sangue	Cavalinha, Cerefólio, Confrei, Tanchagem,Bardana, Dente de Leão.
Diabetes	Mil em Rama, Salsa, Tanchagem, Poejo, Funcho.
Digestão difícil	Alecrim, ALfazema, Boldo.
Doenças Venéreas	Mil em Rama, Salsa, Tanchagem.
Dores em Geral	Camomila, Confrei, Sálvia.
Eczema	Babosa.
Enxaqueca	ALfazema, Erva Cidreira, Salsa.
Epilepsia	Artemísia.
Estômago	Boldo, Camomila, Cerefólio, Erva Cidreira, Manjericão, Mil em Rama, Poejo, Tanchagem.
Feridas	Alecrim, Arruda, Belgroega, Mil em Rama, Tanchagem, Bardana.
Fígado	Boldo, Beldroega, Mil Rama, Salsa, Dente de Leão.
Fraqueza	Alfazema, Boldo, Losna, Manjericão, Mil em Rama, Dente de Leão.
Frieira	Saião, Babosa.
Furúnculo	Babosa, Malva, Sabugueiro, Tanchagem, Bardana.
Garganta (amigdalite)	Alfazema, Cavalinha, Manjericão, Malva, Sálvia, Tanchagem.
Gases	ALfazema, Boldo, Manjerona, Poejo, Funcho.
Gastrite	Confrei, Bardana.
Gota	Alfazema, Mil em Rama, Sabugueiro, Bardana, Dente de Leão.
Gripe	Camomila, Cebolinha, Erva Cidreira, Manjerona.
Hemorragias	Cavalinha, Confrei, Mil em Rama, Tanchagem.
Hemorródias	Mil em Rama, Bardana.
Hepatite	Boldo, Confrei.
Histeria	Alecrim, Erva Cidreira, Manjerona.
Icterícia	Artemísia, Erva Cidreira, Salsa.
Impotência	Tanchagem.
Insetos (picadas de)	Cebolinha, Salsa, Sálvia.
Insônia	Boldo, Hortelã, Mil em Rama, Poejo.
Intestinos	Erva Cidreira, Malva.
Intoxicação	Nirá.
Lactação	Beldroega, Cerefólio, Hortelã, Salsa (secar o leite), Dente de Leão.
Náusea	Caatinga de Mulata, Hortelã, Losna, Poejo, Funcho.
Obesidade	Losna, Sabugueiro, Malva, Salsa.
Olhos	Alecrim, Caatinga de Mulata, Arruda, Beldroega, Cavalinha, Sabugueiro, Camomila, Cerefólio, Erva Cidreira, Salsa.
Ossos Quebrados	Confrei.
Ouvidos	Caatinga de Mulata, Arruda, Funcho.
Ovários	Tanchagem.
Pâncreas	Dente de Leão.
Pele (acne, manchas, espinhas, cravos)	Confrei, Cerefólio, Malva, Sabugueiro, Bardana.
Pesadelos	Erva Cidreira
Piolho	Cânfora, Salsa.
Pressão Alta	Salsa.
Prisão de Ventre	Baldroega, Malva,Sabugueiro, Bardana.
Pulmão(problemas respiratórios)	Poejo, Sálvia, Tanchagem.
Queimadura	Babosa, Beldroega, Confrei, Bardana.
Resfriado	Manjerona, Sálvia, Poejo, Sabugueiro.
Reumatismo	Alfazema, Artemísia, Boldo, Cerefólio, Erva Cidreira, Manjerona, Mil em Rama, Bardana, Dente de Leão.
Rins	Beldroega, Artemísia, Cavalinha, Manjericao.
Sarna	Alecrim, Arruda.
Seios	Cerefólio, Salsa.
Tonturas	Alfazema.
Torcicolo	Manjerona.
Tosse	Alfazema, Erva Cidreira, Hortelã, Manjericao, Malva, Poejo, Sálvia, Funcho.
Tuberculose	Cavalinha, Confrei.
Úlcera	Bálsamo, Cavalinha, Confrei.
Urina	ALfazema, Beldroega, Cavalinha, Cerefólio, Confrei (sangue na urina), Manjericao, Salsa, Bardana, Funcho.
Útero	Tanchagem.
Vermes	Arruda, Artemísia, Caatinga de Mulata, Camomila, Hortelã.