Universo dos Alimentos²

Minerais são compostos com funções essenciais ao organismo. Eles podem atuar isoladamente ou fazendo parte de compostos, como hormonas/hor...

O ferro pode ser encontrado em diversas folhas verde-escuro como agrião, dente-de-leão, folhas de beterraba, de batata-doce, de mandioca, es...

Não nos podemos esquecer do que realmente necessitamos, isto é, Proteínas , Carboidratos , Lípidos , Fibras , Vitaminas e Minerais , e é i...